Sami Nuora
Vertailevan viisausperinnetutkimuksen, integroivan terveystieteen ja siirtymäriittipsykologian sekä juurettomuuden tutkija
Juurettomuudella on hintalappu
Kansansairaudet, kuten lihavuus ja tyypin 2 diabetes, koskettavat yhä useampaa suomalaista. Samalla ravitsemuskeskustelu on pitkään keskittynyt yksittäisiin ruoka-aineisiin – rasvaan, hiilihydraatteihin tai lihaan – sen sijaan, että tarkasteltaisiin ruokavalion teollista muutosta.
Viimeisten 15 vuoden aikana tämä ajattelu on kuitenkin alkanut muuttua. Yhä useammin huomio kiinnittyy siihen, syömmekö kokonaisia, luonnollisia ruoka-aineita vai pitkälle prosessoitua ruokaa – ja millaisia vaikutuksia tällä on kehoon ja käyttäytymiseen.
Tätä muutosta voi tarkastella osana laajempaa ilmiötä, jota kutsun juurettomuudeksi. Kun ihminen irrotetaan evoluutiobiologisesta, kulttuurisesta ja historiallisesta kontekstistaan, menetämme vertailupinnan sille, mikä on meille lajina luonnollista. Vasta tätä taustaa vasten voimme ymmärtää, miten nopeasti muuttunut elämäntapa ja ruokavalio voivat kuormittaa ihmistä.
Työni ei kuitenkaan rajoitu ravitsemukseen tai fyysiseen terveyteen. Keskiössä ovat kysymykset kulttuurisesta jatkuvuudesta ja aikuisuuteen kasvamisesta: mitä tapahtuu, kun perinteiset siirtymäriitit, yhteisölliset rakenteet ja vastuunoton mallit heikkenevät? Mitä tapahtuu kun käsitykset identiteetistä, minuudesta, elämästä ja kuolemasta kääntyvät päälaelleen?
Näitä teemoja yhdistää kehittämäni poikkitieteellinen käsite keho-mielikoherenssi (Mind-Body Coherence™), joka kuvaa ihmisen biologisen, psykologisen, henkisen ja sosiokulttuurisen tasapainon yhteyttä.
Erityisesti minua kiinnostavat:
juurettomuuden kokemus
miehen kasvun ja toimijuuden kysymykset
siirtymäriittien ja initiaation merkitys
psyykkishenkinen eheys ja identiteetin rakentuminen
ravitsemus ja farmaseuttinen biologia
perinteen ja modernin identiteetin suhde
En tarkastele traditioita nostalgiana, enkä pelkästään tutkijana, vaan tutkija-harjoittajana, jolle viisausperinne merkitsee kontemplatiivista ja tranformatiivista harjoitusta. Viisaustraditiot ovat myöskin ihmisen sekä yhteisön kasvun ja kehityksen kannalta erittäin tärkeitä rakenteellisia tietomuotoja. Useat tieteenalat osoittavat, ettei ihminen voi rajattomasti vieraantua omasta lajityypillisestä elämäntavastaan ja luonnonympäristöstään. Tätä juurien ja yhteyden tarvetta on kuvattu muun muassa mismatch-, anomia-, ja vieraantuminen- käsitteiden kautta.
Olen opiskellut yli 15 vuoden ajan ravitsemustiedettä, luonnonparannusperinteitä, klassista itämaista filosofiaa sekä eri kulttuurien initiaatio- ja kasvurakenteita. Taustani yhdistää omakohtaisen sitoutuneisuuden Saddhanaan (harjoitus), käytännön opetustyön, filosofisen ajattelun ja kulttuuristen kehitysmallien vertailevan tarkastelun.
Tärkeimpänä pohjoisen havumetsävyöhykkeen uskontoantropologian ja etnografian auktoriteettina pidän emeritusprofessori Juha Pentikäistä, mutta arvostan myös muita klassisia tutkijoita kuten Anna-Leena Siikalaa, Uno Harvaa, Martti Haaviota ja monia muita.
Akateeminen suunta
Opiskelen käyttäytymis- ja aikuiskasvatustieteitä Helsingin yliopistossa. Tutkimuksellinen kiinnostukseni kohdistuu erityisesti:
evoluutio- ja kehityspsykologiaan
suomalais-karjalaiseen uskontoantropologiaan
toimijuuteen ja identiteettiin
ravitsemukseen ja liikunnan merkitykyseen
perinteen ja modernin vuoropuheluun
Filosofinen ja perinteinen tausta
Ennen yliopisto-opintojani olen opiskellut ja harjoittanut yli kymmenen vuoden ajan klassista Advaita Vedanta filosofiaa, ontologiaa ja kulttuuripsykologiaa muun muassa American Institute of Vedic Studiesissa, Suomen Ayurveda Instituutissa ja Joogakoulu Shaktassa.
Tämä tausta on vaikuttanut tapaani ymmärtää ihmisen kehitystä. Näen initiaation sekä sisäisenä että yhteisöllisenä rakenteena: identiteettimuutoksena ja siirtymänä kohti suurempaa vastuuta, selkeyttä ja järjestystä.
Ilman selkeää siirtymää jäämme kiinni eräänlaiseen välitilaan, jossa emme osaa päästää irti menneestä, mutta emme myöskään osaa täysin siirtyä eteenpäin.
Käytännöllinen työ
Olen toiminut kouluttajana ja asiantuntijana ravitsemuksen, hyvinvoinnin, stressinhallinnan, parannusperinteen ja henkilökohtaisen kasvun kentällä. Vuonna 2022 perustin Ikitieto® Akatemian, jossa yhdistin:
suomalais-uralilaista perinneviisautta
klassista vedistä filosofiaa ja metafysiikkaa
kehityspsykologista ymmärrystä
modernia fysiologiaa
itsensä johtamisen käytäntöjä
Työni tarkoituksena on ollut auttaa ihmisiä rakentamaan sisäistä järjestystä, vastuullisuutta ja selkeyttä ilman mystifiointia.
Koulutukset
-
Helsingin Yliopisto
Johtajuus ja organisaatiot
Initiaatio ja kehityspsykologia
Ravitsemustiede
Sosiologia ja sosiaalipsykologia
-
Vedic Educator – Yogic Psychology & Self-Regulation (AIVS + SAI)
10 vuoden systemaattinen koulutus ja harjoittaminen klassisessa joogafilosofiassa, sisältäen opettajuuteen johtavan traditionaalisen koulutuksen.
Erikoistunut initiaatioon, kulttuuripsykologiaan, metafysiikkaan, keho–mieli -säätelyyn, itsejohtajuuteen ja stressinhallinnan taitoihin, joita voidaan tarkastella psykologisen resilienssin ja toimintakyvyn kehittämisen näkökulmasta.
Soveltanut osaamista koulutus- ja valmennustyössä yksilöiden ja organisaatioiden resilienssin, itsejohtamisen ja työkyvyn kehittämiseen.
Suomen ayurveda instituutti
Pandit Vamadeva Shastri -
Ursus Program - 2023
Koulutus perustuu poliisin erikoisyksikössä kehitettyyn, tieteellisesti tutkittuun stressinhallintamenetelmään.
Mieli, ajattelu, tunteet
Kehomieliyhteys
Stressin fysiologia
Stressinhallinnan menetelmät
Itsejohtamistaidot
ursusprogram.fi/mind-coach-stressinhallintavalmentaja-koulutus/
-
Helsingin Yliopisto ja Provita 2011-2013
Ravitsemustiede, kasvikemia, biokemia, fytoterapia, farmakognosia, anatomia, fysiologia ja tautioppi
Professori Raimo Hiltunen ja farmasian tohtori, dosentti Yvonne Holm Yvonne Holm
n. 50op
-
2006-2010
Viestintä ja kulttuuri
Pääaineena digitaalinen ääni ja kaupallinen musiikki
Yhteistyö
Työskentelen perinteen, filosofian, kasvatuksen ja strategisen kehittämisen rajapinnassa. Yhteistyö voi sisältää esimerkiksi:
luentoja ja koulutuksia
asiantuntijasisältöä
kulttuurianalyyttisiä avauksia
miesten kasvua ja vastuuta käsitteleviä prosesseja
organisaatioiden kehittämiseen liittyvää ajattelua
Ajatteluani taustoittavat myös kirjoitukseni evoluutiopsykologiasta, sivilisaatioteoriasta, karhuperinteestä ja pohjoisen sivistyksen juurista.
Sami Nuora
Resilienssivalmentaja
info@saminuora.com
www.saminuora.com