Mitä Ikitieto on?
Viisauden saavuttamista
Taitavaksi tulemista
Tahdonvoiman kultivoimista
Ylisukupolvista viisausperinnettä
Ikitieto® on sisäisen kasvun näkökulma suomalaiseen viisausperinteeseen. Sen aatehistorialliset juuret ulottuvat 1600–1800-luvulle, aikaan jolloin sisäisen kasvun traditiot kohtasivat suomalaisen tietäjyyden. Ikitieto® on syntynyt tarpeesta elvyttää tämä viisausperinne monisatavuotisen kulttuurituhon jälkeen.
Ikitieto® yhdistää tutkimustiedon kehosta, mielestä ja hermostosta siihen ajattomaan viisauteen, jota niin pohjoisen, idän kuin lännen perinteet ovat opettaneet ihmiselle terveydestä, itsensä kehittämisestä ja itsekasvatuksesta.
Ikitieto® Akatemia on kulttuuriperinnön tutkimus- ja koulutusorganisaatio, joka tarkastelee syntyvyyden laskua, juurettomuutta ja niiden vaikutuksia yksilöissä, yhteiskunnassa ja kansanterveydessä. Vastalääkkeeksi tuotamme valmennuksia, asiantuntijapalveluita, sisältöjä ja konsultointeja yksityisille ja yrityksille.
Juuret suomalaisessa perinteessä
Ikitieto käsitteenä juontaa kulttuurihistoriallisen identiteettinsä Isovihan loppumiseen 1721 sekä tiukkojen kirkkolakien päättymiseen 1800-luvun lopulla. Silloin kansankielessä ikitieto merkitsi arvovaltaiseksi koettua tietäjaperinteen renessanssia. Väinämöinen, Ilmarinen ja Lemminkäinen nähtiin vastaavuuksina itämaisille viisauden-, taidon- ja urheuden poluille, jotka toimivat ratkaisuna ihmisyyden haasteisiin.
Ikitieto® juontaa siis alkuperäisimpään joogatraditioon suomalaisessa kulttuurihistoriassa. Se kantaa kuitenkin tietoisuutta myös paljon vanhemmasta suomalais-ugrilaisuudesta - pohjoisen havumetsävyöhykkeen muinaisesta alkuperäisyydestä.
Biologinen ihmiskuva
Ikitiedon ihmiskuvassa ihminen ei ole vain yksilö, vaan osa elävää, biologista verkostoa. Tutkimusten mukaan tämä verkosto on jatkuvassa vuoropuhelussa esimerkiksi syömämme ravinnon sekä ympäristön mikrobien ja kemiallisten viestien välityksellä.
Tavoitteena on sisäisen tilan optimointi ja kokonaisvaltainen tasapaino kehon, mielen ja ympäristön välillä.
Psykologinen ihmiskuva
Biologisen ihmiskuvan rinnalla tarkastelemme psyykettä ja minuutta kehollisina ja usein tiedostamattomina osina, joiden tehtävänä on ratkaista kehityshaasteita ja tulla eheäksi tietoiseksi persoonallisuudeksi. Minuuden rinnalla psyyken ytimessä vaikuttaa Itse – tietoisuuden keskipiste, joka ylittää egon rajat ja ohjaa syvempää kasvua.
Ikitiedon moraalifilosofia on juurtunut suomalaiseen perinteeseen, mytologiaan ja moraaliperustat (MFT) - teoriaan. Kalevalaiset tarinat esittävät ihmisen oppilaana, joka pyrkii vertauskuvallisesti esitettyjen vihkimyskokeiden kautta kasvamaan moraaliseksi toimijaksi.
Sammon taonta, kyisen pellon kyntäminen ja Pohjanneidon saaminen kuvaavat yleisinhimillisiä haasteita, jotka löytyvät eri vertauskuvina kaikista maailman tarinaperinteistä.
Miten Ikitieto toimii käytännössä?
Juurettomuus näkyy erilaisina stressitiloina, jotka voivat oireilla kehomielijärjestelmässä lukuisin tavoin, tai kyteä piilevänä tiedostamattomalla tasolla. Ikitieto ankkuroi sinut hermoston ja mielen itsesäätelytaitoihin, sekä elämäntapoihin, jotka auttavat hillitsemään matala-asteista tulehdusta. Näiden menetelmien vaikutukset on osoitettu tutkimuksin:
Vediset työkalut: kuten meditaatio ja taktinen hengitys auttavat säätelemään hermoston reaktiota paineen ja stressin alla (Andersen & Gustafsberg, 2016) sekä auttavat palauttamaan tasapainon ja tietoisen läsnäolon (Frawley, 1994)
Luonnon bioaktiiviset aineet: erilaiset kasviravinteet, kuten adaptogeenit, sekä metsämikrobit, vahvistavat stressinsietokykyä ja hillitsevät hiljaista tulehdusta (Panossian & Wikman, 2010)
Hormeesi: karkaisun ja palautumisen dynamiikka – kehittyminen tapahtuu sopivalla haasteella ja stressille altistumisen tekniikoilla (Calabrese, 2008)
Psykologinen proaktiivisuus: ihminen ei ole vain menneisyytensä ja karmansa tuote – hän voi muuttua ja vaikuttaa kohtaloonsa (Seligman et al., 2013)
Vähähiilihydraattinen ruokavalio: tukee näitä prosesseja hillitsemällä hiljaista tulehdusta ja ehkäisemällä elintapasairauksia. Geneettisesti suomalaiset ovat yleensä metsästäjäkeräilijöitä joilla on perinnöllisiä haasteita verensokerin säätelyssä.
Kenelle Ikitieto® sopii?
Ikitieto on tarkoitettu niille, jotka:
tahtovat tehdä elämäntaparemontin
haluavat palautua, vahvistua ja kehittyä kohti parasta versiota itsestään
etsivät tietä maksimaaliseen hyvinvointiin
työskentelevät paineen alla tai käyvät läpi muutosprosessia elämässään
etsivät työkaluja oman mielen ja kehon säätelyyn
kaipaavat perinteeseen juurtuneita suuntaviivoja elämäänsä
haluavat löytää takaisin juurilleen
Olitpa sitten johtaja, valmentaja, asiantuntija tai yksityishenkilö – Ikitiedon menetelmät on helppo sovittaa osaksi arkea.
Ne voivat aidosti muuttaa elämäsi suunnan: samankaltaisia hermoston säätelyn taitoja on käytetty vuosituhansien ajan itämaisissa ja antiikin perinteissä sekä soturien, diplomaattien ja kuninkaiden koulutuksessa.
Tänään näihin samoihin periaatteisiin luottavat poliitikot, huippu-urheilijat ja vaativissa paineolosuhteissa toimivat ihmiset ympäri maailmaa.
Ikitieto ei ole uusi ilmiö – vaan ikiaikainen suomalainen filosofia, jonka olemme muistamassa uudelleen.
Tervetuloa tutustumaan valmennuksiin, koulutuksiin ja asiantuntijasisältöihin.
Osallistu kulttuuriperinnön suojeluohjelmaan
Ikitieto liittyy osaksi myös kansainvälisesti tunnustettua kulttuurista ja terveydellistä vastuuta. Aineettoman kulttuuriperinnön suojeleminen on osa UNESCO:n maailmanlaajuista ohjelmaa, jonka tavoitteena on turvata elävien perinteiden siirtyminen sukupolvelta toiselle. Suomalainen ikitieto, hiljaisena kansanviisauden muotona, asettuu juuri tähän jatkumoon – osaksi aineetonta kulttuuriperintöä, joka elää luonnossa, kielessä ja kehollisessa kokemuksessa.
Maailman terveysjärjestö WHO on puolestaan todennut, että perinteisten ja täydentävien hoitomuotojen asemaa on vahvistettava osana kestävää terveydenhuoltoa. WHO:n vuonna 2023 hyväksymän strategian mukaan näiden hoitomuotojen turvallinen ja tieteellisesti tutkittu integrointi on merkittävä osa globaalia hyvinvointia ja kansanterveyden kehittämistä.
Ikitieto edustaa tätä samaa tavoitetta: kulttuurisesti juurtunutta, kokemuksellista ja luontolähtöistä viisautta, jonka merkitys ei ole suljettu menneisyyteen – vaan se elää edelleen, ja sillä on paikka myös tulevaisuuden terveydessä ja eettisessä sivistyksessä.
Lue myös artikkelit:
🏵️Sami Nuora, Ikitieto® Mentor & Vedic Educator
Kansanterveydellinen tausta
Juurettomuus näkyy muun muassa siinä, että puolet suomalaisista aikuisista sairastaa vähintään yhtä modernia elintapasairautta, kuten sydän- ja verisuonitautia, tyypin 2 diabetesta, masennusta tai tuki- ja liikuntaelinten sairautta (THL, 2023). Nämä pitkäaikaissairaudet kuormittavat paitsi yksilöä, myös kansantaloutta: pelkästään sosiaali- ja terveydenhuollon menot olivat vuonna 2022 noin 26 miljardia euroa, joista valtaosa kohdistui juuri kroonisten sairauksien hoitoon (Valtiovarainministeriö, 2023). Kustannukset eivät synny vain hoidosta, vaan myös työkyvyttömyydestä ja varhaisesta eläköitymisestä (Kelan Tutkimusblogi, 2021). Yhä vahvemmin ymmärretään, että monien kansansairauksien taustalla vaikuttavat stressi, autonomisen hermoston häiriöt sekä matala-asteinen tulehdus – eli hiljainen tulehdus – joka yhdistää sekä somaattiset että psyykkiset oireet toisiinsa (Furman et al., 2019).
En väitä, että nämä menetelmät parantaisivat kansansairauksia, mutta ne auttavat kuitenkin hillitsemään stressitasoja, edistämään hyvinvointia ja saavuttamaan päämääriä jotka liittyvät elämäntapojen muuttamiseen.
Tieteellinen tausta
Iktieto-menetelmän taustalla on yhdistelmä tutkittuja lähestymistapoja neuropsykologiasta, psykofysiologiasta ja perinteisestä viisausperinteestä. Alla on keskeisiä tutkimuksia, joihin Ikitieto™-menetelmä nojaa:
Andersen, J. P. & Gustafsberg, H. (2016). A training method to improve police use of force decision making. SAGE Open, 6(2), 1–13.
Calabrese, E. J. (2008). Hormesis: Why it is important to toxicology and toxicologists. Environmental Toxicology and Chemistry, 27(7), 1451–1474.
Frawley, D. (1994). Yoga and Ayurveda: Self-Healing and Self-Realization. Lotus Press.
Furman, D., Campisi, J., Verdin, E., Carrera‑Bastos, P. & Targ, S. (2019). Chronic inflammation in the etiology of disease across the life span. Nature Medicine.
Panossian, A. & Wikman, G. (2010). Effects of adaptogens on the central nervous system. Pharmaceuticals, 3(1), 188–224.
Seligman, M. E. P., Railton, P., Baumeister, R. F. & Sripada, C. (2013). Navigating into the future or driven by the past. Perspectives on Psychological Science, 8(2), 119–141.
THL (2023). Terveyden ja hyvinvoinnin laitos – yleistietoa kansantaudeista.
Valtiovarainministeriö (2023). Sosiaali- ja terveydenhuollon menot 2022: noin 26 miljardia euroa kronisten sairauksien hoitoon.
Kela (2021). Sairauspoissaolojen kasvu jatkuu – mielenterveyden häiriöt yhä suurempana huolenaiheena. Kela Tutkimusblogi.
✅ Lue tutkimustiivistelmät → [Dropbox-linkki]